為什麼終究無法改變？

1.我記得我以前每天早上拉肚子的時候，
在怎麼用意志力支撐著，臉還是很長跟桌子做親密接觸阿，
我還記得我想要少吃的時候，
報復性的吃回來也不過就是家常便飯罷了，
我就是............做不到阿！

2.身心互相干擾與影響大家都知道，
當一個人想要改變的時候，現在僅有的方式都是想辦法將心中的天線變弱，
也就是加強自己的意志力等方法，
但......很有限阿，至少對我來說！

3.降低身體所發出的雜訊也是一個不錯的道路，
而普遍的作法是「吃藥』，用吃藥的方式降低神經傳導，
然後就一輩子一直不斷的加大藥量。
而當我開始練氣功之後，我發現不需要用意志力控制了，
因為身體發出來的干擾變的可控了，也才有可能改變阿！